「2016年3月」の記事一覧

饒舌からサイレンスへ

今年になってから、急に、テレビや新聞でマインドフルネスの紹介が多くなってきました。 マインドフルネスを一つの軸・・・

Hip Hop Yoga

ヨガ写真弘済 (3)

ALOHA KIDS YOGAは、昨年は、太陽礼拝(Surya Namascara)を安室奈美恵のQueen ・・・

ヨガのマントラ

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Asatoma Sat Gamaya Tamasoma Jyotir Gamaya Mrtyorma Amur・・・

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